Cara Sikat Gigi Saat Pakai Behel, Bersihkan Makanan yang Mudah Terselip

SuaraJogja.id - Ketelatenan merupakan unci dalam merawat kesehatan gigi, terutama bagi pemakai behel atau kawat gigi.

Sebab, behel berupa serangkaian braket, karet dan kawat yang ditempelkan pada gigi. Itu artinya, sela-sela kawat gigi bisa menjadi ladang menyelipnya sisa makanan dan bakteri.

Untuk itu, sebaiknya mulai menggunakan sikat gigi yang memiliki bulu ekstra lembut yang tidak akan merusak namun efektif membersihkan sel-sela kawat gigi.

Dikutip dari Bustle, angle (sudut) memegang sikat adalah kunci saat menyikat gigi pada kawat gigi.

Baca Juga: Cara Menyikat Gigi yang Tepat untuk Pemakai Behel, Efektif Bersihkan Sisa Makanan

Saat menggerakkan bulu ke depan dan ke belakang, Anda harus memegang sikat pada sudut 45 derajat untuk menjangkau di atas dan di bawah kabel dan gusi itu sendiri

"Sudutnya akan membantu Anda menyempurnakan (pembersihan) semua sisa makanan yang mungkin terperangkap di bawah alat dan jaringan gingiva," ujar dr. Joana Forsea, DDS , asisten profesor dan direktur klinis Departemen Ortodontik di Sekolah Tinggi Kedokteran Gigi Universitas New York.

Setelah Anda menguasai teknik ini, pastikan untuk menyikat gigi selama dua menit penuh setelah setiap makan atau ngemil.

Pastikan Anda selesai setelah membersihkan bagian depan, belakang, dan samping gigi plus gusi Anda. Dan jika Anda tidak bisa menyikat gigi setelah makan, direkomendasikan untuk berkumur dengan air untuk menghilangkan sisa makanan.

Selain menyikat gigi secara menyeluruh, Anda bisa maksimalkan pembersihan dengan flossing serta menggunakan obat kumur.

Baca Juga: 7 Alat yang Harus Ada di Kamar Mandi, Bukan Cuma Tisu Toilet