Cek! Ini Fungsi Enzim Pepsin dalam Sistem Pencernaan

Kondisi ini terjadi karena keadaan asam lambung dan pepsin yang tinggi sehingga menyebabkan dinding lambung dan usus bermasalah.

Keadaan tersebut membuat dinding lambung dan usus halus terkikis sehingga tidak mampu mempertahankan diri dari asam lambung. Kondisi ini ditandai dari gelaja nyeri disekitar ulu hati, selebihnya diikuti dengan rasa perih, mual, muntah dan panas pada perut.

3. Risiko berbagai penyakit

Ketidakseimbangan kadar enzim akan menigkatkan berbagai resiko penyakit seperti radang lambung, anemia, gangguang tiroid dan eksim.

Agar tidak terjadi masalah pada gangguan saluran pencernaan, alangkah baiknya memperhatikan kesehatn enzim. Seperti dikutip dari laman alodokter.com ada sejumlah makanan alami yang dipercaya bisa menjaga kesehatan enzim pencernaan, diantaranya adalah:

1. Nanas

Nanas mempunyai kandungan bromelain yaitu enzim yang membantu mecerna protein dan seringkali dijadikan obat untuk mengurangi kembung pada perut.

2. Jahe

Selain digunakan untuk pilek dan kram, jahe mengandung enzim yang membantu penyerapan protein sehingga mengurangi kembung akibat gas setelah mengkonsumsi protein.

Baca Juga: 4 Obat Sakit Perut Ala Rumahan, Bisa Bantu Atasi Gejala

3. Kunyit

Kunyit dipercaya untuk mengobati masalah pencernaan termasuk mengatasi kembung.

4. Akar manis dan papermint

Keduanya dipercaya memiliki manfaat mengatasi masalah gangguan pada pencernaan seperti maag yang dapat menurunkan kualitas enzim dan menimbulkan keluhan pada perut.

Walaupun masih harus diteliti lebih lanjut, manfaat bahan-bahan tersebut bagi kesehatan saluran pencernaan, namun pada dasarnya aman untuk dikonsumsi.

Mengingat begitu pentingnya fungsi enzim pepsin bagi saluran pencernaan, alangkah baiknya bijak dalam memilih makanan. Jangan sampai terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang bisa menyebabkan kembung atau asam lambung yang tinggi, karena akan mengakibatkan masalah pada kondisi perut.