SuaraJogja.id - Bawang lanang biasa disebut juga dengan bawang putih tunggal, yang artinya salah satu jenis bawang yang berisi satu siung aja dalam satu bungkusan kulit.
Ukuran dari bawang lanang lebih kecil dibandingkan dengan bawang lainnya, yakni berkisar dua hingga 5 sentimeter.
Tahukah Anda bahwa bawang lanang ini juga kaya akan manfaat bagi mereka yang mengkonsumsi?
Bahkan dipercaya memiliki senyawa lebih tinggi dibandingkan dengan bawang putih biasa, di antaranya.
1. Mengurangi kolesterol jahat pada tubuh
Mengkonsumsi bawang lanang ternyata ampuh mengurangi kolesterol dalam tubuh.
Kandungan senyawa allicin didalamnya mampu menurunkan tingkat kolesterol dari 500 – 100 miligram.
2. Mengobati asma
Bawang lanang memiliki sifat anti peradangan yang mampu mengobati asma.
Baca Juga: Cegah Kejahatan Jalanan, Polres Tulang Bawang Gelar Patroli Malam Sisir Jalintim
3. Mencegah komplikasi kehamilan
Kandungan di dalam bawang lanang membantu memaksimalkan kerja enzim yang cenderung mengalami penurunan pada ibu hamil.
Mengkonsumsi bawang lanang juga membantu menurunkan resiko terjadinya preeclampsia.
4. Meringankan diabetes
Bawang lanang memiliki kandungan vitamin B dan senyawa Allicin yang mendorong pancreas menghasilkan insulin dalam tubuh yang berperan dalam memerangi diabetes.
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan Enzim Alliinase, alliin dan vitamin c yang berfungsi menangkal virus sehingga memberikan kekebalan pada tubuh.
6. Mengobati flu
Bawang lanang juga ampuh dalam mengobati flu karena mengandung vitamin C, selenium dan sulfat yang dapat mengatasi sakit flu.
7. Mengobati Sakit Gigi
Sakit gigi adalah suatu hal yang paling tidak diinginkan setiap orang. Nah, ternyata bawang lanang mampu mengobati sakit gigi lho, karena memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh kuman penyebab sakit gigi.
8. Mengobati asam urat
Bawang lanang memiliki kandungan anti inflamasi yang didapat dari senyawa jenis belerang.
Sifat anti inflamasi ini mampu meredakan nyeri, radang, memar dan pembengkakan akibat asam urat.
Senyawa yang ada di dalam bawang lanang juga dapat menghidupkan berbagai senyawa lain yang memiliki potensi sifat anti inflamasi.
9. Mengatasi ambeien
Kandungan Allicin dalam bawang lanang berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri yang dapat mengobati penyakit ambeien dengan cara mengoleskannya ke bagian sekitar anus atau daerah yang sakit.
10. Merawat kesuburan rambut dan kulit
Bawang lanang juga memiliki manfaat untuk menjaga kesuburan rambut dan kehalusan kulit. Bawang lanang dapat mencegah hilangnya kolagen yang membuat kulit tidak elastis.
Memijat ekstrak bawang lanang ke kulit kepala juga dipercaya mampu mencegah kerontokan.
Nah itulah manfaat dari bawang lanang yang jarang kita ketahui. Selain menjadi bahan pelengkap masakan,juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Kontributor : Jeffri Jeff
Berita Terkait
-
Manfaat Bawang Dayak, Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol hingga Cegah Diabetes
-
Ini 7 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Termasuk Cegah Kerusakan Hati
-
Manfaat Bawang Merah yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Bantu Cegah Diabetes
-
3 Manfaat Bawang Putih yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Mencegah Serangan Jantung
-
Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Berikut 4 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan
Terpopuler
- 4 Model Honda Jazz Bekas Paling Murah untuk Anak Kuliah, Performa Juara
- 7 Rekomendasi HP RAM 12GB Rp2 Jutaan untuk Multitasking dan Streaming
- 4 Motor Matic Terbaik 2025 Kategori Rp 20-30 Jutaan: Irit BBM dan Nyaman Dipakai Harian
- BRI Market Outlook 2026: Disiplin Valuasi dan Rotasi Sektor Menjadi Kunci
- Pilihan Sunscreen Wardah yang Tepat untuk Umur 40 Tahun ke Atas
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-22 Gagal di SEA Games 2025, Zainudin Amali Diminta Tanggung Jawab
-
BBYB vs SUPA: Adu Prospek Saham, Valuasi, Kinerja, dan Dividen
-
6 HP Memori 512 GB Paling Murah untuk Simpan Foto dan Video Tanpa Khawatir
-
Pemerintah Bakal Hapus Utang KUR Debitur Terdampak Banjir Sumatera, Total Bakinya Rp7,8 T
-
50 Harta Taipan RI Tembus Rp 4.980 Triliun, APBN Menkeu Purbaya Kalah Telak!
Terkini
-
Wali Kota Jogja Ungkap Rahasia Pengelolaan Sampah Berbasis Rumah Tangga, Mas JOS Jadi Solusi
-
Menjaga Api Kerakyatan di Tengah Pengetatan Fiskal, Alumni UGM Konsolidasi untuk Indonesia Emas
-
5 Rekomendasi Rental Mobil di Yogyakarta untuk Liburan Sekolah Akhir Tahun 2025
-
Sororti Gajah Bantu Bersihkan Sisa Bencana, Guru Besar UGM Sebut Berisiko pada Kesehatan Satwa
-
Batik Malessa Mendapatkan Pendampingan dari BRI untuk Pembekalan Bisnis dan Siap Ekspor