Ragam Ramuan Herbal Ampuh untuk Obat Sakit Perut, Salah Satunya Rebusan Beras

3. Air rebusan beras

Air beras dipercaya mampu mengatasi sakit perut secara alami. Air sisa mencuci beras ini meredakan sakit dengan cara membentuk lapisan yang melindungi perut Anda untuk mengurangi peradangan.

Caranya cukup dengan masak nasi seperti biasa, namun tambahkan air sebanyak dua cangkir ketika hendak memasak.

Diamkan beberapa menit hingga air beras mendidih. Setelah itu ambil air ke dalam gelas lalu tambahkan madu dan minum selagi hangat.

Baca Juga: 4 Obat Sakit Perut Ala Rumahan, Bisa Bantu Atasi Gejala

Obat sakit perut alami bisa dibuat di rumah. Dengan catatan jika sakit perut yang dirasakan cenderung ringan dan tidak menampakan gelaja yang serius.

Selain ramuan herbal alami, ada beberapa tindakan yang membantu meredakan sakit perut di antaranya:

1. Hentikan mengkonsumsi makanan yang menyebabkan perut menjadi sakit

2. Makan dengan porsi yang wajar dan tidak berlebihan

3. Jangan berbaring setidaknya dua jam setelah makan

Baca Juga: 8 Penyebab Kucing Muntah yang Wajib Dipahami, Lakukan Hal Ini Sebagai Langkah Pencegahan

4. Istirahat yang cukup