1. Square Stance
Square stance bisa disebut dengan teknik positioning, yaitu posisi badan mengarah ke meja. Teknik ini umumnya digunakan saat menerima bola servis atau posisi siap kembali mendapatkan serangan dari lawan.
2. Side Stance
Teknik ini membuat pemain berada di posisi menyamping. Saat melakukan penyerangan pemain harus mendekatkan bahunya ke net. Tujuannya adalah agar pemain dapat menyerang dengan lebih mudah.
Teknik Footwork (Gerakan Kaki)
Teknik footwork merupakan teknik gerakan kaki untuk mendekati arah bola baik ketika menyerang atau bertahan.
Teknik Pukulan (Stroke)
Terdapat dua jenis pukulan yaitu forehand dan backhand. Keduanya dapat dilakukan secara lurus maupun menyilang meja.
- Forehand Drive
Teknik forehand drive biasanya diterapkan saat bola berada di kanan tubuh. - Backhand Drive
Backhand drive umumnya dilakukan jika bole berada di sebelah kiri badan pemain.
Teknik Service
Teknik ini merupakan gerakan yang dilakukan untuk memulai permainan.
Berikut ini merupakan cara melakukan teknik Service
Baca Juga: Adyos Astan Melaju ke 16 Besar Paralimpiade Tokyo 2020
- Pastikan bola pingpong dipegang di atas permukaan meja agar bola bisa diawasi dengan baik.
- Pegang bola dengan telapak tangan dan lempar secara vertikal.
- Pukul bola saat menyentuh permukaan meja. Pastikan bola dipukul di belakang garis paling akhir.
Itulah teknik-teknik tenis meja yang harus kamu ketahui untuk melakukan permainan yang baik.
Kontributor : Kiki Oktaliani
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 HP Terbaru 2026 Harga Rp2 Jutaan, Kamera Bagus dan Baterai Besar hingga 7000 mAh
- Silsilah Keluarga Lim Xin Rui yang Resmi Jadi Menantu Hasto Kristiyanto
- 3 Klub Pemain Timnas Indonesia Berhasil Raih Tiket Promosi Musim Ini
- Lirik Lagu 'MBG Mas Bahlil Ganteng' yang Viral, Lengkap Asal Usulnya
- HP Vivo yang Bagus Seri Apa? Ini Rekomendasi Seri X, V, dan Y Sesuai Kebutuhan
Pilihan
-
Eks Wamenaker Noel Ebenezer: Hukum Mati Saja Saya!
-
Staf Ahli Gubernur Kaltim Bawa-Bawa Status 'Cucu Nabi' demi Redam Demo Massa
-
Cara Buka Tabungan Pesirah Bank Sumsel Babel dari HP, Tak Perlu Antre di Bank
-
Nathalie Holshcer Sebut Pengawal Pribadinya Ditembak Polisi, Minta Tanggung Jawab Polri
-
Modus Oknum Ustad di Lubuk Linggau Ajak Santri ke Kebun Sawit, Berujung Kasus Pencabulan
Terkini
-
Jalan Damai 57 Biksu Tembus Panas dan Luka, Yogyakarta Jadi Titik Istimewa Menuju Borobudur
-
Tanggapi Pembubaran Ibadah di Bantul, Sultan HB X: Tidak Ada yang Boleh Merasa Paling Benar Sendiri!
-
Kesbangpol Bantul Kaji Legalitas Tempat Ibadah GMS Usai Dugaan Aksi Pembubaran
-
Tanah Adat Dirampas, Konflik dengan Negara Kian Memanas, RUU Masyarakat Adat Mendesak Disahkan
-
Dua Dekade Gempa Jogja, Ancaman Megathrust dan Pentingnya Klaster Bencana