SuaraJogja.id - Informasi mengenai tips diet banyak bertebaran di internet dan juga media sosial. Hanya saja tidak semua orang dapat menerapkan tips tersebut dengan baik. Salah satunya tips diet yang menyarankan orang untuk makan hanya boleh 3 sendok nasi saja.
Berbagai tips diet pada umumnya, sama-sama mengajak orang untuk mengurangi porsi makanan. Contohnya saja untuk mengurangi mengkonsumsi nasi, yang dinilai memiliki kandungan karbohidrat dan gula yang besar. Sehingga tidak bagus apabila dimakan dalam porsi yang banyak.
Tidak heran kalau banyak informasi tips diet, yang menyebut kalau untuk mengurangi berat badan maka orang-orang harus juga mengurangi porsi nasi. Takaran nasi harus dikurangi hanya menjadi 3 sendok saja, supaya menjaga berat badan dan kesehatan.
Sayangnya tidak semua orang dapat menerapkan tips tersebut dengan baik. Jangan meniru seperti yang warganet ini lakukan, ketika diet. Dalam video yang diunggah oleh akun Instagram @masakmasakvideooo, memperlihatkan video warganet yang mengaku sedang menjalani tips diet.
Dirinya menerapkan tips diet, dan mentor dietnya menyarankan supaya mengurangi porsi nasi. Takaran nasi hanya boleh 3 sendok saja. Namun, terlihat dari video kalau tiga sendok nasi yang diambil warganet itu tetap saja banyak.
Sebab gumpalan nasi yang diambil menggunakan sendok terbilang banyak, sehingga walaupun nasi tersebut hanya 3 sendok ternyata dapat pula memenuhi sepiring nasi.
“Ketika aku ikut kelas diet dan mentornya bilang hanya boleh makan tiga sendok nasi,” bunyi keterangan di video.
Video tips diet 3 sendok nasi ini pun viral, dan berhasil mendapatkan berbagai komentar dari warganet di Instagram.
“Tahukah kalian bahwa 3 sendok nasi setara dengan satu centong nasi,” tutur warganet.
Baca Juga: Video Lawas Kembali Viral, Lesti Kejora Tegaskan; Netizen Urusi Saja Hidupmu Sendiri! Duh..Keras!
“Nasinya dikerasin dikitin airnya pas masak jadi satu sendok makan sekali cangkul udah satu magicom,” ujar warganet.
“Yang penting tidak menyalahi aturan, 3 sendok,” imbuh warganet.
“Maksudnya bukan centong, tapi pakai takaran sendok teh...... Aduh aduh,” ucap warganet.
Hingga kini komentar masih terus berdatangan, dan video tips diet ini sukses memperoleh 3.692 like dari warganet.
Kontributor : Dinar Oktarini
Berita Terkait
-
Video Lawas Kembali Viral, Lesti Kejora Tegaskan; Netizen Urusi Saja Hidupmu Sendiri! Duh..Keras!
-
Bungkus Pakai Plastik, Pria Ini Makan di Restoran Cepat Saji Bawa Nasi Sendiri
-
Beli Jajan dari Dalam Kelas di Lantai 2, Ide Pelajar Ini Bikin Warganet Ngakak
-
Terpopuler: Anne Ratna Mustika Bicara Soal Pasangan Serasi, Longsor dan Banjir Sampah di TPA Cipayung Depok
-
Nikita Mirzani Sindir Lesti Kejora, Plesetkan Lirik 'Cukup Satu Kali, Aku Digebuk', Warganet: Aku Padamu Detik Ini, Nyai
Terpopuler
Pilihan
-
Dari Tarkam ke Timnas Indonesia U-17: Dimas Adi Anak Guru yang Cetak Gol Ciamik ke Gawang Uzbek
-
Rekomendasi HP Murah Xiaomi dengan RAM Besar dan Chipset Dewa Agustus 2025
-
Wonogiri Heboh Kasus Pembunuhan Lagi, Kini Wanita Paruh Baya Diduga Dihabisi Anak Kandung
-
Prediksi Manchester United vs Arsenal: Duel Dua Mesin Gol, Sesko atau Gyokeres yang Lebih Tajam?
-
Fix! Gaji PNS Dipastikan Tak Naik di 2026
Terkini
-
Bantul Lawan Arus, Daerah Lain Naikkan PBB, Bantul Justru Beri 'Hadiah' Ini di 2026
-
Simulasi Kredit Motor Agustus 2025: Beat Cicilan Rp700 Ribuan, Mana Paling Murah?
-
Sidak Asrama Sekolah Rakyat Bantul: Puntung Rokok Ditemukan, Jam Kunjung Jadi Sorotan
-
Bikin Event Pakai Musik? Hotel dan EO Wajib Tahu Aturan Ini Kalau Tak Mau Terancam Sanksi
-
Dinkes Bantul Jemput Bola, Siswa SD & SMP Dapat Layanan Kesehatan Gratis di Sekolah