SuaraJogja.id - Ada berbagai tanda penuaan pada kulit yang bakal muncul seiring bertambahnya usia, antara lain bintik hitam, hiperpigmentasi, garis-garis halus, hingga kerutan.
Dilansir Insider, semakin canggihnya teknologi penciptaan perawatan kulit untuk menangkal penuaan semakin beragam. Namun menurut dermatologis, berikut kandungan anti penuaan yang paling direkomendasikan, antara lain:
1. Ceramide
Ceramide adalah lipid (lemak) yang ditemukan secara alami di kulit. Fungsi kandungan ini adalah untuk menjaga kelembapan kulit.
Baca Juga: 7 Manfaat Es Batu untuk Wajah, Mengatasi Jerawat dan Penuaan Diri
Mengoleskan ceramide pada kulit akan mengunci kelembapan dan menghaluskan kulit dengan memperbaiki retakan yang dapat memunculkan garis-garis halus.
Ceramide juga akan melindungi Anda dari iritasi lain yang dapat membahayakan kulit, seperti sabun yang keras dan sering mencuci tangan. Kini sudah banyak produk perawatan kulit yang mengandung ceramide.
2. Teh hijau
Teh hijau berasal dari tanaman camellia sinensis. "Daun tanaman ini memiliki polifenol yang merupakan senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan" kata Susan Massick, MD, seorang dokter kulit dan profesor di Divisi Dermatologi di The Ohio State University Wexner Medical Center.
Sifat anti-inflamasi dapat menenangkan kemerahan dan iritasi. Sementara antioksidan memerangi radikal bebas dan mengurangi potensi tanda-tanda penuaan.
Baca Juga: 5 Tips Mencegah Penuaan Dini, Salah Satunya Tidak Merokok
Teh hijau juga mengandung antioksidan kuat yang disebut catechin epigallocatechin gallate (EGCG). Massick mengatakan, EGCG mengurangi radikal bebas yang membantu sel-sel Anda memperbaiki diri dan melindungi kulit Anda dari penuaan dini.
3. Vitamin C
Vitamin C memerangi penuaan dengan efek antioksidannya. Mirip dengan bahan lain yang yang mengandung antioksidan, vitamin C dapat menurunkan pembentukan radikal bebas berbahaya yang dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan.
Massick mengatakan bahwa vitamin C dapat mencegah produksi melanin berlebihan yang kemudian mencegah pembentukan bintik-bintik coklat dan hiperpigmentasi.
4. Hyaluronic acid
Produksi hyaluronic acid terjadi secara alami di dalam tubuh di mata, persendian, dan kulit kita. Kandungan ini adalah humektan yang berarti menarik kelembaban dan mengikat air.
"Hyaluronic acid menghidrasi dan mengencangkan kulit, yang akan membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan," kata Massick.
Sebuah studi tahun 2014 menemukan bukti yang menjanjikan untuk penggunaan hyaluronic acid dalam anti-penuaan. Pada akhir uji coba, para pemberian hyaluronic acid meningkatkan hidrasi kulit hingga 96 persen.
Di luar berbagai kandungan di atas, Anda perlu memastikan untuk selalu pakai tabir surya. Ahli sepakat bahwa tabir surya sangat penting untuk anti-penuaan dan kesehatan kulit secara keseluruhan.
"Tabir surya dan menghindari sinar matahari sejauh ini merupakan hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk anti-penuaan. Kerusakan kulit terkait sinar matahari menyebabkan perubahan pigmen, kerutan, dan kanker kulit," kata Helen Malone, MD, Direktur Kosmetik di Departemen Dermatologi di Baylor College of Medicine.
Berita Terkait
-
Tes Sederhana Ini Ungkap Usia Asli Anda! Berani Coba Berdiri Satu Kaki?
-
Nggak Cuma Glowing, Ini 3 Manfaat Serum Niacinamide 20% dan Rice Glow Booster
-
3 Rekomendasi Eye Cream Lokal untuk Samarkan Kerutan dan Mata Panda
-
Bikin Wajah Kencang Bebas Keriput, Kombinasi Perawatan Ini Ternyata Sedang Hype di Korea Selatan
-
Sederet Manfaat Astaxanthin yang Kaya Antioksidan, Tak Cuma Bantu Bikin Awet Muda
Terpopuler
- Respons Sule Lihat Penampilan Baru Nathalie Tuai Pujian, Baim Wong Diminta Belajar
- Daftar Petinggi Ikatan Keluarga Minangkabau (IKM), Viral Usai Video Razia RM Padang
- Penampilan Happy Asmara Saat Manggung Jadi Omongan Warganet: Semakin Hari Kelihatan Perutnya...
- Kecurigaan Diam-diam Paula Verhoeven sebelum Digugat Cerai Baim Wong: Kadang Chat Siapa Sih?
- Berkaca dari Shahnaz Haque, Berapa Biaya Kuliah S1 Kedokteran Universitas Indonesia?
Pilihan
-
Kondisi Sepak Bola NTT, Dapil Anita Jacoba Gah yang Kritik Naturalisasi Timnas Indonesia
-
4 Rekomendasi HP Murah Rp 1 Juta RAM 8 GB Terbaik November 2024
-
Ekonomi Kaltim Tumbuh Stabil 5,52 Persen YoY, Sektor Listrik dan Gas Melonjak 18,74 Persen
-
Trump Menang Pilpres AS, Beli Saham Ini Sejak 6 Bulan Lalu Bisa Cuan 191 Persen
-
Ini Kriteria UMKM yang Utangnya di Bank Bisa Dihapus
Terkini
-
Diduga Lakukan Politik Uang Jelang Pilkada, Singgih dan Istri Dilaporkan ke Bawaslu Kota Yogyakarta
-
Diminta Tak Tergesa-gesa, DPRD Kota Jogja Minta Wacana Buang Sampah Berbayar Dikaji Lagi
-
DLH Wacanakan Buang Sampah Berbayar di Kota Jogja, Caranya Bagaimana?
-
Perintis Kuliner Mangut Lele Mbah Marto Ijoyo Meninggal Dunia
-
Beberkan Urgensi Wacana Buang Sampah Berbayar, DLH Kota Jogja: Agar Masyarakat Bertanggungjawab