Ragam Ramuan Herbal Ampuh untuk Obat Sakit Perut, Salah Satunya Rebusan Beras

SuaraJogja.id - Sakit perut bisa terjadi pada siapapun. Banyak faktor pemicu mengapa seseorang bisa mengalami sakit perut.

Bisa dari makanan pedas atau makanan yang tidak higienis. Ada beberapa sakit perut yang dirasakan seperti perih, perut serasa ditusuk-tusuk, diperas, bahkan seperti ditekan-tekan.

Sakit perut ringan, bisa di atasi dengan minum obat. Namun apabila kondisi parah, maka sebaiknya kita memeriksakan diri ke dokter untuk penangan lebih lanjut.

Jika sakit perut yang dirasa ringan, bisa dicoba beberapa resep herbal obat sakit perut yang mampu meredakan nyeri pada perut, di antaranya adalah:

Baca Juga: 4 Obat Sakit Perut Ala Rumahan, Bisa Bantu Atasi Gejala

1. Jahe

Jahe mengandung bahan alami yang berfungsi mengendurkan otot-otot pada lapisan perut dan dinding usus. Karena itu jahe bisa membantu meringankan kram perut atau sakit perut karena kolik. Jahe juga mampu meredakan peradangan.

Untuk mengobati sakit perut menggunakan jahe, caranya cukup mudah. Potong jahe dan campurkan pada minuman hangat anda seperti teh. Atau juga bisa langsung dikunyah bila lidah anda cukup kuat.

2. Pappermint

Kandungan mentol yang cukup pada peppermint, selain bisa digunakan untuk menjaga pernafasan, bisa digunakan juga sebagai analgesic atau pereda nyeri pada perut.

Baca Juga: 8 Penyebab Kucing Muntah yang Wajib Dipahami, Lakukan Hal Ini Sebagai Langkah Pencegahan

Sama hal nya seperti jahe, pappermint bisa ditambahkan pada minuman hangat atau resep makanan anda. Jika suka, Anda juga bisa mengunyahnya secara langsung. Pappermint juga mampu mengatasi sakit perut pada wanita yang sedang mengalami haid.

3. Air rebusan beras

Air beras dipercaya mampu mengatasi sakit perut secara alami. Air sisa mencuci beras ini meredakan sakit dengan cara membentuk lapisan yang melindungi perut Anda untuk mengurangi peradangan.

Caranya cukup dengan masak nasi seperti biasa, namun tambahkan air sebanyak dua cangkir ketika hendak memasak.

Diamkan beberapa menit hingga air beras mendidih. Setelah itu ambil air ke dalam gelas lalu tambahkan madu dan minum selagi hangat.

Obat sakit perut alami bisa dibuat di rumah. Dengan catatan jika sakit perut yang dirasakan cenderung ringan dan tidak menampakan gelaja yang serius.

Selain ramuan herbal alami, ada beberapa tindakan yang membantu meredakan sakit perut di antaranya:

1. Hentikan mengkonsumsi makanan yang menyebabkan perut menjadi sakit

2. Makan dengan porsi yang wajar dan tidak berlebihan

3. Jangan berbaring setidaknya dua jam setelah makan

4. Istirahat yang cukup

5. Gunakan botol yang berisi air hangat dan letakan diatas perut yang sedang sakit

Namun ada beberapa gelaja sakit perut yang serius dan perlu penanganan medis, diantaranya:

1, Sakit perut mendadak disertai dengan nyeri perut yang sangat hebat

2. Sakit perut disertai demam

3. Mengalami muntah dan BAB cair hebat hingga terasa lemas, bagian kaki dan tangan terasa dingin

4. BAB berwarna hitam atau muntah darah

Demikian ulasan mengenai obat sakit perut. Semoga menambah wawasan Anda dan bermanfaat bagi kita semua.

Kontributor : Damayanti Kahyangan