5 Fungsi Air Bagi Manusia, Semua Sama Pentingnya

SuaraJogja.id - Air adalah salah satu kebutuhan utama dalam hidup. Selain digunakan sebagai pelepas dahaga, air punya manfaat lain yang sangat dibutuhkan untuk menunjang kehidupan.

Penting bagi kita untuk memerhatikan kebersihan air yang kita gunakan sehari-hari untuk minum, memasak, dan mandi agar terhindar dari penyakit yang disebabkan karena kualitas air buruk. Sudah tahu manfaat air bersih bagi diri kita dan lingkungan sekitar?

Berikut ini artikel tentang fungsi air bagi manusia. Yuk simak!

1. Menjaga Kelestarian Lingkungan

Baca Juga: Tingkatkan Keamanan Pangan, Harmonisasi Rancangan Aturan Label BPA Galon dari BPOM Diapresiasi

Air bersih memiliki peranan besar dalam menjaga kelestarian lingkungan yang ada di sekitar manusia. Dengan adanya air yang cukup, banyak tumbuhan dan pepohonan yang tumbuh subur di sekitar kita.

Dengan demikian, udara yang kita hirup akan semakin sejuk dan dapat mengurangi polusi udara.

2. Menjaga Kesehatan Tubuh

Konsumsi air tak hanya dibutuhkan untuk melepas rasa haus. Air putih punya banyak manfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolism tubuh.

Minum air putih dapat mencegah stroke dan serangan jantung. Minum air putih sebelum tidur dan secara rutin akan dapat mencegah terjadinya stroke dan serangan jantung secara mendadak. Air putih juga dapat mengobati batuk, sariawan, dan gejala panas dalam lainnya.

Baca Juga: Gampang Banget! Wanita Ini Bagikan Tips Makeup Tahan Seharian dan Anti Luntur, Ternyata Cuma Pakai Air

3. Membersihkan Badan dari Kotoran

Sejumlah orang berpendapat bahwa mandi menggunakan air sungai saja cukup untuk membersihkan badan dari kotoran yang menempel.

Pada kenyataannya, kita tidak akan tahu apakah air sungai tersebut cukup bersih atau tidak untuk dipakai. Saat ini banyak sungai yang tercemar limbah pertanian, rumah tangga hingga limbah pabrik.

Membersihkan badan dengan menggunakan air tercemar tersebut dapat menyebabkan penyakit kulit, seperti panu, gatal-gatal hingga bisul. Gunakanlah air bersih yang dapat menghilangkan kotoran tanpa meninggalkan jejak kotoran lainnya pada tubuh.

4. Membersihkan Bahan Makanan

Selain membersihkan badan, air bersih bermanfaat untuk membersihkan bahan makanan yang dapat menunjang kesehatan tubuh.