7 Cara Mengeluarkan Air dari Telinga, Bisa Dilakukan Sendiri!

SuaraJogja.id - Anda punya hobi berenang? Jika iya, hampir pasti telinga Anda pernah kemasukan air. Kelihatannya ini memang masalah sepele. Namun air yang masuk ke telinga dalam jangka waktu lama dan berulang bisa meningkatkan risiko radang atau infeksi saluran telinga.

Hal ini tentu saja mengganggu karena bisa memicu problem pendengaran. Peradangan yang dimaksud bisa berupa kemerahan dan pembengkakan pada saluran telinga eksternal (luar).

Bagian ini merupakan saluran yang terletak di antara telinga bagian luar dan gendang telinga. Namun Anda tak perlu khawatir. Ada sejumlah cara mengeluarkan air dari telinga yang dapat dicoba. Berikut penjelasan lebih lengkapnya!

1. Menguap atau Mengunyah
Untuk membantu mengeluarkan air yang terperangkap masuk sampai ke telinga bagian tengah, bisa dengan menggoyangkan mulut agar saluran telinga terbuka dan air dapat keluar. Agar lebih gampang, Anda dapat mengunyah permen atau coba menguap agar saluran telinga terbuka.

2. Goyangkan Telinga
Cara mengatasi telinga kemasukan air yang sering dilakukan adalah dengan menggoyangkan telinga. Namun tak cukup hanya menggerak-gerakkan telinga. Tarik dan goyangkan daun telinga dengan lembut sambil miringkan kepala ke arah bahu.

Dengan melakukan teknik umum dan sederhana ini usai kemasukan air, Anda dapat membantu air yang terperangkap pada saluran telinga keluar dengan sendirinya.

3. Berbaring Menyamping
Anda juga dapat mengeluarkan air dari telinga dengan hanya berbaring menyamping. Dengan cara ini, gravitasi akan membantu air keluar dari telinga Anda.

Anda hanya perlu berbaring miring dengan telinga yang kemasukan air berada di bawah selama beberapa menit. Lalu, air akan keluar dengan perlahan. Bisa juga menaruh handuk di bawah telinga untuk menyerap air.

4. Lakukan Cupping Method
Cara mengeluarkan air yang masuk telinga lainnya adalah dengan melakukan cupping method. Caranya adalah miringkan kepala ke samping, lalu tutup telinga yang kemasukan air dengan telapak tangan. Dengan begitu, air pun dapat tertarik keluar.

Baca Juga: Memahami Gejala Radang Usus, Identifikasi Dini untuk Mencegah Komplikasi

5. Masukkan Air ke Dalam Telinga
Cara ini mungkin terlihat aneh, tapi terbukti mujarab. Masukkan sedikit air ke dalam telinga yang bermasalah, lalu diamkan selama 5 detik. Setelah itu, dengan cepat balik posisi kepala ke arah berlawanan untuk mengeluarkan kembali air tersebut.

6. Kompres dengan Air Hangat
Seringkali air yang terperangkap di dalam telinga sulit keluar akibat banyaknya kotoran di telinga. Nah, Anda bisa gunakan cara ini untuk mengatasinya. Letakkan handuk yang telah direndam air hangat di telinga selama 30 detik, lalu lepas handuk sebentar. Ulangi cara ini sebanyak 4-5 kali.

7. Pakai Alkohol dan Cuka
Anda juga dapat membuat tetes telinga dengan campuran alkohol dan cuka. Cara mengatasi telinga kemasukan air ini bisa dilakukan ketika berbagai tips lain belum berhasil. Alkohol dapat membantu menguapkan air dan juga menghambat pertumbuhan bakteri.

Sedangkan cuka dapat membantu melunakkan kotoran telinga. Campurkan alkohol dan cuka dengan perbandingan yang sama. Lalu, dengan alat tetes yang steril, masukkan 3-4 tetes larutan ke dalam telinga dan tunggu selama 30 detik.

Setelah itu, miringkan kepala ke samping agar air yang terperangkap dapat keluar.

Itulah beberapa cara mengeluarkan air dari telinga yang dapat dicoba. Jika cara-cara mengatasi telinga kemasukan air di atas belum juga berhasil, segera pergi ke dokter ya!