Buah jeruk mengandung vitamin C yang bisa meningkatkan enzim detoksifikasi di hati.
Kacang kenari mengandung asam lemak omega-3 dan asam amino. Kacang kenari memiliki arginin yang mampu membersihkan hati. Omega 3 di kacang kenari juga bisa membantu detoksifikasi yang membuatnya bagus untuk hati Anda.
Baca Juga:Tewas dalam Kebakaran di Tangerang, Satu Keluarga Dimakamkan di Gunungkidul
Sayuran hijau memiliki senyawa pembersih yang membantu membersihkan racun dari hati. Minum jus hijau atau makan salad hijau, membantu membuang racun dari tubuh.
Beberapa sayuran hijau yang umum termasuk kembang kol, kubis, brokoli, dan bayam.
