1. Menjaga tubuh tetap stabil
Jaringan otot lurik berada di sekitar perut hingga punggung, hal itu berfungsi sebagai penopang tubuh dan melindungi tulang belakang. Otot yang ada di area tersebut memiliki
inti yang biasa disebut dengan otot inti atau core.
2. Menjaga postur tubuh
Selain menopang tubuh, jaringan otot juga berfungsi untuk mengatur postur tubuh. Untuk mendapatkan postur tubuh yang baik, perlu memiliki kelenturan dan kekuatan yang tepat.
Baca Juga:Fungsi Otot Jantung, Salah Satunya Memperkuat dan Menjaga Jantung
Apabila otot leher dan paha kaku dan otot panggung yang lemah, dapat menyebabkan postur tubuh menjadi kurang baik, serta dapat menyebabkan nyeri sendi.
3. Membantu pernapasan
Otot yang berperan penting dalam pernapasan adalah diafragma yang terletak di bawah
paru-paru. Saat menarik napas, ruang paru-paru akan membesar dan memungkinkan tubuh untuk menangkap udara sebanyak-banyaknya. Saat otot diafragma Kembali
relaksasi, udara yang telah diolah paru-paru akan didorong keluar.
4. Memompa darah
Jaringan otot jantung berfungsi sebagai sirkulasi tubuh dengan memompa darah dari jantung ke seluruh tubuh. Sedangkan otot polos yang ada di pembuluh darah berperan
untuk melancarkan aliran darah dan menjaga tekanan darah
Baca Juga:Kenali Lebih Dalam, Ini Fungsi Otot Lurik Beserta Sifat-sifatnya
5. Mengatur pencernaan
