Kudis hingga Anemia, Waspadai Efek Kekurangan Vitamin C pada Tubuh

SuaraJogja.id - Asupan nutrisi dan mineral sangat penting bagi kesehatan tubuh, dan vitamin C merupakan salah satunya.

Selain bertanggung jawab atas pembentukan kolagen yang tepat dalam tubuh, kolagen juga penting untuk perkembangan tulang, kesehatan pembuluh darah, dan penyembuhan luka.

Karena itulah, kekurangan vitamin C dapat menyebabkan banyak penyakit dan komplikasi. Berikut ini, seperti dilansir Times of India, beberapa penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C.

1. Kudis

Baca Juga: Jangan Asal Minum Vitamin, Ini Syarat Suplemen Vitamin C yang Baik untuk Kesehatan

Penyakit kudis adalah penyakit yang paling menonjol terkait dengan kekurangan vitamin C.

Hal ini menunjukkan kekurangan vitamin C dalam makanan, yang bisa menyebabkan memar, gusi berdarah, kelemahan, kelelahan, ruam dan banyak lagi.

Tanda-tanda peringatan dini mungkin termasuk kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, nafsu makan berkurang, lekas marah dan nyeri sendi.

Jika tidak diobati, kondisi ini bisa menyebabkan anemia, radang gusi, pendarahan kulit, dan lainnya.

2. Hipertiroidisme

Baca Juga: Jangan Asal, Pertimbangkan Hal Ini Sebelum Konsumsi Vitamin C

Hipertiroidisme adalah ketika kelenjar tiroid mengeluarkan hormon berlebih. Vitamin C bersama dengan nutrisi lainnya penting untuk kesehatan tiroid.