Cara Menghilangkan Dahak di Tenggorokan, Pakai Bahan Dapur Ini

Obat Dekongestan yang tersedia dalam bentuk sirup atau hirup.

Hindari untuk mengonsumsi obat ini dalam dosis yang berlebih, karena bisa mengeringkan membran lendir, yang menyebabkan pusing serta meningkatkan tekanan darah.

5. Berkumur Air Garam

Cara lain yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan air garam untuk berkumur. Bahan dapur yang satu ini efektif untuk mengurangi iritasi serta membunuh kuman di saluran tenggorokan.

Cara membuatnya, kamu cukup mencampurkan setengah gelas air hangat sekitar 125 ml dengan tiga per empat sendok teh garam .

Berkumurlah selama 30 sampai 60 detik sambil mendongak agar air garam dapat mencapai tenggorokan.

Lima cara tadi bisa kamu lakukan untuk mengeluarkan dahak di tenggorokan dengan lebih cepat.

Semoga bermanfaat ya!

Kontributor : Jeffri Jeff