SuaraJogja.id - Di tengah pandemi Covid-19 seperti saat ini, Hyatt Regency Yogyakarta selalu berkomitmen untuk peduli terhadap kebugaran dan kesehatan karyawan. Fasilitas olahraga gym yang diberi nama "HyGym" pun dibangun.
HyGym di Hyatt Regency Yogyakarta diresmikan langsung oleh Area Vice President Hyatt Indonesia, Marco Groten, pada Sabtu (19/02/2022) kemarin. Ruang olahraga ini dapat digunakan oleh seluruh karyawan, casual worker, dan trainee setiap hari.
Jam operasionalnya antara lain pukul 06.00 WIB hingga 22.00 WIB. Protokol kesehatan yang ketat diterapkan dan ruangan rutin disterilkan dengan disinfektan untuk menjaga kebersihan dan higienitas gym.
"Kami sadar bahwa untuk hidup sehat, kita harus rajin berolahraga yang teratur, makan makanan sehat dan istirahat yang cukup. Demi kebugaran semua karyawan, Hyatt selalu mengajak semua karyawan untuk melakukan aktivitas fisik atau olahraga yang mereka sukai, menyediakan makanan yang sehat dan bergizi dan menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi," ungkap Nurcahyadhi selaku General Manager Hyatt Regency Yogyakarta.
Baca Juga: 5 Tujuan Utama Latihan Kebugaran Jasmani, Ternyata Bisa untuk Meningkatkan Kinerja Otak, Lho!
Terdapat berbagai pilihan alat fitness yang sudah disediakan di gym yang berkapasitas 25 orang ini, seperti treadmill, elliptical trainer, weight bench, dumbbell set, straight bar, multi trainer, rubber gym ball, dan masih banyak lagi.
Ruangan ini cukup luas untuk dapat mengakomodir berbagai kelas fitness, antara lain zumba, yoga, dan lain-lain. HyGym sendiri terletak di area karyawan di Lower Ground, menjadikan fasilitas ini aksesibel untuk karyawan.
Selain peresmian HyGym, sebelumnya Hyatt Regency Yogyakarta juga sudah menggelar beragam program untuk karyawan. Program tersebut di antaranya Beragam program seperti "HySteps", "Wellbeing Activity", dan "Mindfulness Class".
"HySteps" merupakan program yang mengajak karyawan untuk hidup sehat dengan lebih banyak berjalan kaki. Karyawan atau biasa disebut "Hyatt People" akan mendapatkan satu poin untuk setiap 6000 langkah per hari yang diukur melalui smartband yang mereka kenakan.
Poin tersebut dikumpulkan di akhir bulan dan dapat ditukarkan dengan hadiah menarik, mulai dari sepatu olahraga hingga voucher menginap. Program HySteps ini bertujuan untuk membangun gaya hidup aktif karena berjalan kaki memiliki banyak manfaat.
Baca Juga: Kalangan Seleb yang Punya Bisnis Kebugaran, Cuan Hingga Puluhan Juta Sebulan
Sementara itu, program Wellbeing Activity adalah program olahraga yang diadakan setiap hari Kamis sore dengan cabang olahraga yang berbeda tiap minggunya, seperti jogging, bersepeda, tenis, tenis meja, golf, dan lain-lain.
Tidak ketinggalan, program "Mindfulness Class" untuk menyeimbangkan kesehatan mental karyawan yang diadakan setiap dua minggu sekali pada hari Rabu dengan durasi 30 menit. Dipandu secara virtual oleh Karu Nanithi, Global Wellness Council untuk Hyatt Asia Pacific, Hyatt People diajak untuk membangun kesadaran diri atas pikiran dan perasaan dengan bermeditasi.
Berita Terkait
-
Rahasia Umur Panjang: 2.300 Langkah Kaki Sehari untuk Jantung Sehat
-
Bugar Bareng di Indonesia Fitness Expo 2025
-
Masih Kuat Hiking di Usia 59 Tahun, Meriam Bellina Andalkan Susu Kambing Untuk Kebugaran Fisik
-
Tak Hanya Podcast, Deddy Corbuzier Raup Untung dari 2 Bisnis Ini
-
Deretan Olahraga Nikita Willy Selama Hamil, Penampilan usai Melahirkan Jadi Buah Bibir
Terpopuler
- Ragnar Oratmangoen: Saya Mau Keluar dari...
- Rusuh Lagi! Indonesia Siap-siap Sanksi FIFA, Piala Dunia 2026 Pupus?
- Apa Sanksi Pakai Ijazah Palsu? Razman Arif dan Firdaus Oiwobo Diduga Tak Diakui Universitas Ibnu Chaldun
- Aset Disita gegara Harvey Moeis, Doa Sandra Dewi Terkabul? 'Tuhan Ambil Semua yang Kita Punya...'
- Lolly Kembali Main TikTok, Penampilannya Jadi Sorotan: Aura Kemiskinan Vadel Badjideh Terhempas
Pilihan
-
Dukungan Penuh Pemerintah, IKN Tetap Dibangun dengan Skema Alternatif
-
Perjuangan 83 Petani Kutim: Lahan Bertahun-tahun Dikelola, Kini Diklaim Pihak Lain
-
Persija vs Persib Bandung, Ridwan Kamil Dukung Siapa?
-
Jordi Amat Bongkar Dugaan Kasus Pencurian Umur: Delapan Pemain..
-
Sejarah dan Makna Tradisi Nyekar Makam Sebelum Puasa Ramadan
Terkini
-
Diduga Keletihan, Kakek Asal Playen Ditemukan Tewas Tertelungkup di Ladang
-
Berhasrat Amankan Tiga Poin, Ini Taktik Arema FC Jelang Hadapi PSS Sleman
-
Para Kepala Daerah Terpilih Jalani Cek Kesehatan Jelang Pelantikan, Kemendagri Ungkap Hasilnya
-
Gali Potensi Buah Lokal, Dinas Pertanian Kulon Progo Gelar Heboh Buah
-
Bawa Celurit di Jalanan, 3 Remaja di Bantul Diamankan Warga