Pepaya
Enzim papanin pada pepaya dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dengan mempercepat proses pemecahan protein sehingga proses pencernaan lebih singkat dan lambung tidak terpapar asam lambung terlalu lama.
Itulah beberapa menu makanan untuk penderita asam lambung. Semoga bermanfaat!
Baca Juga:7 Makanan Ampuh untuk Mencegah Asam Lambung, Salah Satunya Buah Pisang
