Cara Menghilangkan Dahak di Tenggorokan, Pakai Bahan Dapur Ini

Kamu bisa mencoba beberapa cara di bawah ini untuk mengeluarkan dahak.

Nur Afitria Cika Handayani
Selasa, 28 Desember 2021 | 12:10 WIB
Cara Menghilangkan Dahak di Tenggorokan, Pakai Bahan Dapur Ini
Batuk merupakan gejala infeksi pneumonia misterius di China. (Shutterstock)

Obat Dekongestan yang tersedia dalam bentuk sirup atau hirup.

Hindari untuk mengonsumsi obat ini dalam dosis yang berlebih, karena bisa mengeringkan membran lendir, yang menyebabkan pusing serta meningkatkan tekanan darah.

5. Berkumur Air Garam

Cara lain yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan air garam untuk berkumur. Bahan dapur yang satu ini efektif untuk mengurangi iritasi serta membunuh kuman di saluran tenggorokan.

Baca Juga:Makan Es Krim Saat Batuk Aman, Gejalanya juga Tidak akan Memburuk

Cara membuatnya, kamu cukup mencampurkan setengah gelas air hangat sekitar 125 ml dengan tiga per empat sendok teh garam .

Berkumurlah selama 30 sampai 60 detik sambil mendongak agar air garam dapat mencapai tenggorokan.

Lima cara tadi bisa kamu lakukan untuk mengeluarkan dahak di tenggorokan dengan lebih cepat.

Semoga bermanfaat ya!

Kontributor : Jeffri Jeff

Baca Juga:Daftar 5 Obat Sakit Tenggorokan, Alami Maupun Medis

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak