Hal lain yang perlu diperhatikan adalah membatasi konsumsi gula, garam dan lemak (GGL), sehingga kondisi kesehatan didapat lebih optimal.
Intensitas Hujan Tinggi, Ini Vitamin yang Perlu Dikonsumsi untuk Jaga Kondisi Tubuh
Menurutnya bagi seseorang yang dalam kesehariannya sudah memiliki pola makan gizi seimbang serta tercukupi asupan sayur dan buahnya, suplemen vitamin tidak diperlukan lagi.
Galih Priatmojo
Jum'at, 06 Desember 2024 | 16:52 WIB
- Share link:
BERITA TERKAIT
Mahasiswa UNY Ciptakan Bomboloni Egg Mayo, Camilan Sehat yang Diklaim Pencegah Stunting
06 Desember 2024 | 13:52 WIB WIB
REKOMENDASI
Lifestyle
Rekor! Mandiri Jogja Marathon 2025 Capai Puncak, 9.200 Pelari dan NDX AKA Ramaikan Prambanan
22 Juni 2025 | 21:32 WIB WIB
Terkini
