Anti Jatuh, Cara Mendarat yang Benar dalam Lompat Jauh

Dengan tahu cara mendarat yang benar dalam lompat jauh, maka Anda tidak akan jatuh.

Pebriansyah Ariefana
Jum'at, 29 Oktober 2021 | 15:47 WIB
Anti Jatuh, Cara Mendarat yang Benar dalam Lompat Jauh
Atlet lompat jauh Maria Natalia Londa di test event Asian Games 2018, (11/2).(Suara.com/Kurniawan M)

Disarankan posisi tubuh yang condong ke arah depan dilakukan saat mendarat.

Sebab, jika si pelompat menginjak area sandbox dengan posisi tubuh ke belakang dari titik lompatan, peluang si pelompat mencetak jarak lompatan terjauh cenderung kecil.

Misalnya, jauh jika tangan si pelompat jatuh ke arah belakang saat melakukan pendaratan, itu artinya dihitung mulai dari titik tolakan hingga titik terjatuhnya tangan si pelompat

Oleh karena itu, teknik mendarat lompat jauh di area sandbox saat melalukan lompat jauh harus seragam, meskipun menggunakan gaya awalan dan gaya melayang yang berbeda.

Baca Juga:Alex Quinonez, Atlet Olimpiade yang Meninggal Tragis di Jalanan

(Ulil Azmi)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini

Tampilkan lebih banyak