Mitos Detoks Setelah Liburan, Lebih Baik Lakukan Ini Menurut Ahli Gizi UGM

Pola makan sehat pun kadang ikut 'liburan' dalam momen-momen itu.

Muhammad Ilham Baktora | Hiskia Andika Weadcaksana
Minggu, 11 Mei 2025 | 10:18 WIB
Mitos Detoks Setelah Liburan, Lebih Baik Lakukan Ini Menurut Ahli Gizi UGM
Ilustrasi makanan di long weekend. (Pixabay)

"Kuncinya adalah keseimbangan. Gaya hidup sehat dilakukan sepanjang hidup agar kita bisa menikmati momen liburan dengan tubuh yang bugar dan pikiran yang ringan," kata dia.

Sebelumnya Selanjutnya
Tag
Komentar
Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT
Alasan Banyak Libur dan Cuti Bersama Bulan Mei 2025, Ini Daftar Lengkapnya!

Alasan Banyak Libur dan Cuti Bersama Bulan Mei 2025, Ini Daftar Lengkapnya!

12 Mei 2025 | 19:25 WIB WIB
Libur Panjang, 368 Ribu Kendaraan Keluar Dari Jabotabek

Libur Panjang, 368 Ribu Kendaraan Keluar Dari Jabotabek

19:01 WIB
5 Kegiatan Produktif saat Libur Panjang 4 Hari, Selain Berwisata

5 Kegiatan Produktif saat Libur Panjang 4 Hari, Selain Berwisata

20:02 WIB
Catat! Ini Daftar Hari Libur Nasional Mei 2025, Ada 2 Long Weekend

Catat! Ini Daftar Hari Libur Nasional Mei 2025, Ada 2 Long Weekend

12:05 WIB
Libur Nasional Waisak 2025, Apakah Ada Long Weekend Lagi?

Libur Nasional Waisak 2025, Apakah Ada Long Weekend Lagi?

16:59 WIB

REKOMENDASI

News
Modal Klik Dapat Rezeki, Manfaatkan Link Saldo DANA Kaget untuk Keperluanmu Hari Ini

Modal Klik Dapat Rezeki, Manfaatkan Link Saldo DANA Kaget untuk Keperluanmu Hari Ini

13 Mei 2025 | 13:43 WIB WIB
Molor Lagi, Pasar Terban Target Rampung September 2025, Pedagang Makin Resah?

Molor Lagi, Pasar Terban Target Rampung September 2025, Pedagang Makin Resah?

12:33 WIB
Dua Kasus Mafia Tanah Masuk ke BPN DIY, Berkas Mbah Tupon jadi Bukti Penyelidikan

Dua Kasus Mafia Tanah Masuk ke BPN DIY, Berkas Mbah Tupon jadi Bukti Penyelidikan

18:27 WIB
Dari Yogyakarta, SBY Ingatkan Dunia Soal Krisis Iklim

Dari Yogyakarta, SBY Ingatkan Dunia Soal Krisis Iklim

18:02 WIB
Wisatawan Libur Waisak Melonjak, Bantul Siapkan Strategi Jitu Atasi Kemacetan di Parangtritis

Wisatawan Libur Waisak Melonjak, Bantul Siapkan Strategi Jitu Atasi Kemacetan di Parangtritis

16:03 WIB

Terkini
Banyan Group Rilis Laporan Keberlanjutan 2024, Soroti Aksi Lingkungan dan Sosial
Banyan Group Rilis Laporan Keberlanjutan 2024, Soroti Aksi Lingkungan dan Sosial
lifestyle | 12:27 WIB
Modal Jempol, Ini Link dan Trik Jitu Kumpulkan Saldo DANA Kaget Setiap Hari
Modal Jempol, Ini Link dan Trik Jitu Kumpulkan Saldo DANA Kaget Setiap Hari
news | 13:11 WIB
Pelajar Asal Magelang Tewas Dibacok di Bantul, Luka Parah Tembus Paru-Paru
Pelajar Asal Magelang Tewas Dibacok di Bantul, Luka Parah Tembus Paru-Paru
news | 23:02 WIB
Juli 2025 Sekolah Rakyat Tamansiswa Harus Jalan: Mungkinkah? Wamen Turun Tangan, Pemkot Siapkan Ini
Juli 2025 Sekolah Rakyat Tamansiswa Harus Jalan: Mungkinkah? Wamen Turun Tangan, Pemkot Siapkan Ini
news | 22:22 WIB
Wisuda SMA/SMP Jadi Polemik? DIY Ganti dengan Acara Perpisahan yang Lebih Bermakna
Wisuda SMA/SMP Jadi Polemik? DIY Ganti dengan Acara Perpisahan yang Lebih Bermakna
news | 21:23 WIB
Wamen PU: Tamansiswa Butuh Renovasi Besar Sebelum Jadi Sekolah Rakyat
Wamen PU: Tamansiswa Butuh Renovasi Besar Sebelum Jadi Sekolah Rakyat
news | 20:49 WIB
Sekolah Rakyat: Solusi Pendidikan untuk Kaum Miskin Ekstrem? Wamen Tinjau Langsung Tamansiswa
Sekolah Rakyat: Solusi Pendidikan untuk Kaum Miskin Ekstrem? Wamen Tinjau Langsung Tamansiswa
news | 18:59 WIB
Ruang Bernafas di Tengah Kepadatan: RTP Gatotkaca Jadi Solusi Kumuh di Mrican
Ruang Bernafas di Tengah Kepadatan: RTP Gatotkaca Jadi Solusi Kumuh di Mrican
news | 16:41 WIB
Lansia Mendominasi, 332 Calon Haji Kulon Progo Dilepas ke Tanah Suci
Lansia Mendominasi, 332 Calon Haji Kulon Progo Dilepas ke Tanah Suci
news | 14:52 WIB
Rebut Saldo DANA Kaget Hari Ini! Bisa Buat Liburan Panjang Akhir Pekan di Jogja
Rebut Saldo DANA Kaget Hari Ini! Bisa Buat Liburan Panjang Akhir Pekan di Jogja
news | 12:00 WIB
Gudang di Bantul Ludes Terbakar, Kerugian Capai Miliaran Rupiah
Gudang di Bantul Ludes Terbakar, Kerugian Capai Miliaran Rupiah
news | 20:47 WIB
Klaim Saldo DANA Kaget, Gaya Hidup Digital Jadi Tambah Cuan
Klaim Saldo DANA Kaget, Gaya Hidup Digital Jadi Tambah Cuan
lifestyle | 10:41 WIB
Ijazah Jokowi Kembali Dipermasalahkan, Rektor dan Wakil Rektor UGM Digugat ke Pengadilan
Ijazah Jokowi Kembali Dipermasalahkan, Rektor dan Wakil Rektor UGM Digugat ke Pengadilan
news | 19:30 WIB
Mbah Tupon jadi Korban Mafia Tanah, Polda DIY Sebut Telah Kantongi Pihak yang Terlibat
Mbah Tupon jadi Korban Mafia Tanah, Polda DIY Sebut Telah Kantongi Pihak yang Terlibat
news | 18:54 WIB
Mafia Tanah Sikat Mbah Tupon, Polda DIY Naikkan Kasus ke Penyidikan
Mafia Tanah Sikat Mbah Tupon, Polda DIY Naikkan Kasus ke Penyidikan
news | 18:37 WIB
Tampilkan lebih banyak