10 Makanan Bayi 6 Bulan, Mulai Buah hinga Sayuran

Ada beberapa makanan bayi 6 bulan yang bisa dikenalkan ke buah hati.

Dinar Surya Oktarini
Selasa, 16 November 2021 | 11:22 WIB
10 Makanan Bayi 6 Bulan, Mulai Buah hinga Sayuran
ilustrasi makanan bayi [shutterstock]

2. Pure Pisang

Pisang merupakan buah yang kaya potasium dan serat. Sehingga pisang adalah makanan yang sempurna untuk MPASI bayi 6 bulan. Pisang juga sebagai antasida alami dan lembut di perut bayi. Tapi jangan terlalu banyak memberikannya.

3. Nasi tim campur sawi dan ayam

Buat bubur encer dari beras putih Kemudian tambahkan sayur sawi yang direbus, sedikit garam dan dua sendok makan suwiran ayam yang diblander hingga halus. Masak menu ini hingga matang dan mendidih.

Baca Juga:10 Resep Makanan Bayi 6 Bulan, Semua Yummy dan Bergizi Lho Bund...

4. Sereal Beras Merah

Beras merah bisa diberikan kepada bayi usia 6 bulan. Bisa dicampur dengan pure buah dan sayuran. Beras merah mengandung zat besi, serat, protein, vitamin dan mineral yang bagus untuk pertumbuhan bayi.

5. Bubur Lele Oyong

Menu MPASI satu ini mengandung protein hewani, nabati, karbohidrat dan vitamin serta mineral. Nilai gizi setiap porsi sekitar 106,4 kkal.

6. Pure Alpukat

Baca Juga:3 Fakta Penting Seputar Sereal Bayi, Orangtua Wajib Tahu!

Alpukat merupakan buah lemak baik yang bermanfaat untuk otak dan perkembangan fisik bayi 6 bulan. Selain itu juga mengandung vitamin B, vitamin C, mineral dan kandungan lemak omega 3. Tekstur lembutnya disukai bayi.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini

Tampilkan lebih banyak