Pertama tahap topang terdiri dari topang depan dan satu tahap dorong. Kedua tahap melayang yang terdiri dari
tahap ayun ke depan dan satu tahap pemulihan (recovery).
Teknik Melewati Garis Finish
Jarak 20 meter terakhir sebelum garis finish merupakan perjuangan untuk mencapai kemenagan dalam perlombaan lari, maka yang perlu diperhatikan adalah kecepatan langkah dan jangan perlambat langkah sebelum melewati garis finish.
Demikian penjelasn tentang lari jarak pendek.
Baca Juga:Bukan Dibegal, Mayat Pria Penuh Luka di Jalanan Medan Korban Tabrak Lari
