Itulah apa gunanya air bagi tubuh. Mengingat vitalnya fungsi air bagi tubuh manusia, pastikan selalu kecukupan harian cairan Anda. Selain itu, usahakan minum air putih dibanding air berwarna dan berasa lainnya. Air putih relatif lebih mudah dan cepat diserap tubuh.
Kontributor : Alan Aliarcham
