SuaraJogja.id - Siapa yang punya Asam urat? Asam urat merupakan nama senyawa turunan purina. Namun kekurangan kadar asam urat dalam plasma darah ini sering menjadi indikasi adanya penyakit atau gangguan pada tubuh manusia. Nah, agar tidak terjadi begitu, Anda perlu mengetahui makanan penyebab asam urat.
Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan.
Asam urat bisa terjadi karena gaya hidup buruk, kondisi medis, dan juga pengaruh obar-obatan.
Selain itu bisa juga karena faktor genetik.
Baca Juga:Gak Usah Dicuci, Cukup Lakukan Ini Saja Saat Akan Masak Daging atau Ayam
Berikut ini makanan penyebab asam urat yang perlu Anda ketahui:
1. Seafood
Makanan laut atau seafood termasuk makanan yang dilarang bagi penderita asam urat.
Sebab makanan ini termasuk tinggi purin.
Purin ini memicu organ hati memproduksi asam urat berlebih.
Baca Juga:7 Tips Masak dengan Benar dan Sehat
Purin merupakan bahan kimia yang secara alami berada pada beberapa makanan.
