5 Manfaat Buah Nanas, Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Siapa sangka, buah nanas memiliki beberapa manfaat kesehatan yang mungkin masih jarang diketahui.

Rima Sekarani Imamun Nissa | Fita Nofiana
Sabtu, 17 Juli 2021 | 14:01 WIB
5 Manfaat Buah Nanas, Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Ilustrasi buah nanas. (Shutterstock)
Ilustrasi nanas. (Sumber: Shutterstock)
Ilustrasi nanas. (Sumber: Shutterstock)

Menekan peradangan

Buah nanas juga bermanfaat membantu mengurangi peradangan yang diyakini sebagai akar penyebab banyak penyakit kronis. Hal ini lagi-lagi kemungkinan besarkarena kandungan bromelainnya. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini sama efektifnya dengan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) tapi dengan efek samping lebih sedikit.

Bromelain sendiri merupakan sekelompok enzim yang dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh trauma, cedera, pembedahan, rheumatoid arthritis, atau osteoarthritis. Namun, diperlukan lebih banyak studi lebih lanjut terkait hal ini.

Baca Juga:Cara Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing Hewan Kurban Idul Adha 2021

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini