Cara Hilangkan Sakit Leher karena Terlalu Lama Bekerja, Coba 5 Pose Yoga Ini

Coba 5 pose yoga untuk menghilangkan sakit leher berikut ini.

Eleonora PEW
Senin, 27 September 2021 | 16:25 WIB
Cara Hilangkan Sakit Leher karena Terlalu Lama Bekerja, Coba 5 Pose Yoga Ini

Caranya, satukan kedua telapak tangan ke belakang punggung, dengan jari mengarah ke atas. Rasakan tulang rusuk Anda terangkat dan turun di setiap tarikan dan embusan napas.

Sebelumnya Selanjutnya
Tag

BERITA TERKAIT
Pose Yoga yang Cocok untuk Masing-Masing Zodiak, Punyamu Apa?

Pose Yoga yang Cocok untuk Masing-Masing Zodiak, Punyamu Apa?

14 Juli 2023 | 20:10 WIB WIB
Waspada Saraf Kejepit! Ini 5 Penyebab Sakit Leher dan Cara Mengatasinya

Waspada Saraf Kejepit! Ini 5 Penyebab Sakit Leher dan Cara Mengatasinya

17:00 WIB
Tubuh Sering Sakit tapi Tidak Tahu Penyebabnya? Mungkin Anda Sedang Stres

Tubuh Sering Sakit tapi Tidak Tahu Penyebabnya? Mungkin Anda Sedang Stres

11:15 WIB

REKOMENDASI

News
Pelaku Pembakaran Gerbong di Stasiun Yogyakarta Jadi Tersangka, KAI Alami Kerugian Rp 6,9 Miliar

Pelaku Pembakaran Gerbong di Stasiun Yogyakarta Jadi Tersangka, KAI Alami Kerugian Rp 6,9 Miliar

14 Maret 2025 | 14:49 WIB WIB
Cakupan Kepemilikan Dokumen Kependudukan Bantul Capai Target Nasional

Cakupan Kepemilikan Dokumen Kependudukan Bantul Capai Target Nasional

14:19 WIB
Pertama di Indonesia, Wamenkop Resmikan Koperasi Merah Putih Gapoktan Sidomulyo di Sleman

Pertama di Indonesia, Wamenkop Resmikan Koperasi Merah Putih Gapoktan Sidomulyo di Sleman

14:05 WIB
Ekonom UGM Soroti Isu Sri Mulyani Mundur, IHSG Bakal Memerah dan Sentimen Pasar Negatif

Ekonom UGM Soroti Isu Sri Mulyani Mundur, IHSG Bakal Memerah dan Sentimen Pasar Negatif

13:18 WIB
Nekat, Perempuan Asal Gunungkidul Ajak Suami Curi Motor dan Uang di Bekas Tempat Kerjanya

Nekat, Perempuan Asal Gunungkidul Ajak Suami Curi Motor dan Uang di Bekas Tempat Kerjanya

13:14 WIB

Terkini
Sufmi Dasco Tepis Isu Reshuffle Usai Sri Mulyani Temui Presiden Prabowo
Sufmi Dasco Tepis Isu Reshuffle Usai Sri Mulyani Temui Presiden Prabowo
news | 11:21 WIB
BRI Raih 5 Penghargaan Bergengsi Berkat Fokus pada UMKM dan Fundamental Kinerja yang Kuat
BRI Raih 5 Penghargaan Bergengsi Berkat Fokus pada UMKM dan Fundamental Kinerja yang Kuat
news | 10:05 WIB
Satlantas Polresta Sleman Tilang 82 Pelanggar Lalu Lintas, Knalpot Brong hingga Motor Tanpa Plat Jadi Sasaran
Satlantas Polresta Sleman Tilang 82 Pelanggar Lalu Lintas, Knalpot Brong hingga Motor Tanpa Plat Jadi Sasaran
news | 09:37 WIB
Rayakan 270 Tahun Berdirinya DIY, Ratusan Sekolah di Jogja Nabuh Gamelan Serempak
Rayakan 270 Tahun Berdirinya DIY, Ratusan Sekolah di Jogja Nabuh Gamelan Serempak
news | 19:34 WIB
Luas Masa Tanam Kedua Turun Drastis, Dinas Pertanian Gunungkidul Sebut Karena Persoalan Air
Luas Masa Tanam Kedua Turun Drastis, Dinas Pertanian Gunungkidul Sebut Karena Persoalan Air
news | 19:30 WIB
Apresiasi Pemberian Bonus Hari Raya ke Ojol dan Kurir Online, Pakar UGM Soroti Soal Pengawasan Regulasi
Apresiasi Pemberian Bonus Hari Raya ke Ojol dan Kurir Online, Pakar UGM Soroti Soal Pengawasan Regulasi
news | 19:26 WIB
Polisi Temukan Terduga Pelaku Pembakaran Gerbong KA di Stasiun Yogyakarta, Ini Motifnya
Polisi Temukan Terduga Pelaku Pembakaran Gerbong KA di Stasiun Yogyakarta, Ini Motifnya
news | 19:15 WIB
Terungkap! Satpam Salah Satu SMA di Sleman Terlibat Jaringan Penyuplai Senpi ke KKB
Terungkap! Satpam Salah Satu SMA di Sleman Terlibat Jaringan Penyuplai Senpi ke KKB
news | 19:06 WIB
Rayakan Ramadan dengan Double Poin Reward ALL untuk Iftar di Seluruh Indonesia
Rayakan Ramadan dengan Double Poin Reward ALL untuk Iftar di Seluruh Indonesia
news | 18:05 WIB
Warga Sleman Nekat Jual Solar Subsidi Ilegal, Modus Modifikasi Tangki Mobil hingga Beli Barcode Pertamina
Warga Sleman Nekat Jual Solar Subsidi Ilegal, Modus Modifikasi Tangki Mobil hingga Beli Barcode Pertamina
news | 16:40 WIB
Beroperasi 3 Bulan Jual Solar Subsidi Ilegal, Keuntungan Capai Rp67 Juta
Beroperasi 3 Bulan Jual Solar Subsidi Ilegal, Keuntungan Capai Rp67 Juta
news | 16:27 WIB
Mutasi Jabatan di Polda DIY, Kapolda hingga Wakapolda Diganti
Mutasi Jabatan di Polda DIY, Kapolda hingga Wakapolda Diganti
news | 15:15 WIB
Sambut Ramadan, Kapan Lagi Buka Bareng BRI Festival 2025 Hadir di Plaza Parkir Timur GBK Senayan
Sambut Ramadan, Kapan Lagi Buka Bareng BRI Festival 2025 Hadir di Plaza Parkir Timur GBK Senayan
news | 10:40 WIB
Antisipasi Penumpukan 146 Juta Pemudik Saat Lebaran, Menhub Usul Perpanjangan WFA
Antisipasi Penumpukan 146 Juta Pemudik Saat Lebaran, Menhub Usul Perpanjangan WFA
news | 09:59 WIB
Harda Kiswaya Pastikan PSS Sleman Habiskan Laga Kandang Liga 1 Musim Ini di Stadion Maguwoharjo
Harda Kiswaya Pastikan PSS Sleman Habiskan Laga Kandang Liga 1 Musim Ini di Stadion Maguwoharjo
news | 09:49 WIB
Tampilkan lebih banyak