3. Buah jeruk
Selain banyak mengandung vitamin C, buah jeruk juga bagus untuk darah rendah. Terutama jeruk Bali. Jeruk bali mengandung antioksidan jenis flavonoid.
Konsumsi jeruk dengan cara dijus. Dikutip dari Alodokter, antioksidan yang ada di jeruk dipercaya dapat menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung serta mengatasi kondisi tekanan darah rendah.
Demikian pembahasan makanan untuk darah rendah.
Baca Juga:Waspada! 5 Jenis Minuman Ini Berisiko Lebih Tinggi Memicu Serangan Jantung
