Itu dia beberapa cara mengatasi susah tidur yang dapat dicoba. Jika insomnia sudah mulai mengganggu aktivitas Anda serta tak kunjung membaik, segera periksakan diri ke dokter atau layanan medis terdekat ya!
Kontributor : Alan Aliarcham
7 Cara Mengatasi Susah Tidur Secara Efektif
Berikut ini sejumlah cara mengatasi susah tidur agar istirahat kita dapat berkualitas.
Risna Halidi
Selasa, 04 Januari 2022 | 15:29 WIB
- Share link:
BERITA TERKAIT
3 Manfaat Membaca Buku di Malam Hari, Bisa Mengatasi Insomnia
02 Januari 2022 | 19:25 WIB WIB
REKOMENDASI
Terkini
