Minum Air Putih Sehari Berapa Liter? Ini Anjurannya, Ternyata Tak Melulu 8 Gelas

Rupanya minum air putih tak melulu delapan gelas sehari. Lalu, berapa liter sehari? Yuk simak anjuran pakar kesehatan.

Nur Afitria Cika Handayani
Jum'at, 11 Februari 2022 | 15:29 WIB
Minum Air Putih Sehari Berapa Liter? Ini Anjurannya, Ternyata Tak Melulu 8 Gelas
ilustrasi minum air putih (pexels/Daria Shevtsova)

Itulah artikel yang menjawab tentang minum air putih sehari berapa liter.

Selain jumlah asupan, kebutuhan ideal konsumsi air putih dipengaruhi faktor lingkungan, aktivitas keseharian, kondisi kesehatan hingga ukuran badan. Jadi setiap orang bisa memilki jumlah konsumsi ideal air putih yang berbeda. Yuk kenali kebutuhan asupan air putihmu!

Kontributor : Alan Aliarcham

Baca Juga:7 Manfaat Minum Air Putih, Jaga Stamina hingga Menurunkan Berat Badan

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini

Tampilkan lebih banyak